经常艾灸调理身体，你知道怎样灸渗透力更强吗?艾灸已经走进我们千家万户的日常生活中，更多的人也知道了艾灸对身体调理的好处，但是总是有人问：“为什么艾灸的效果不明显呢?有没有什么技巧，能让艾灸的起效更快呢?”今天艾相随艾灸加盟的老师就给大家分享一下让艾灸提高渗透力的临床技巧：用暗火施灸!

　　1、艾灸的明火和暗火

　　你听说过艾灸的明火和暗火吗?先给大家介绍一下：

　　艾灸的时候，会有“明火”，“暗火”的区分。

　　以抽烟为例，刚刚弹掉烟灰，烟头表面是明亮火红色，就是“明火”。而暗火则分两种情况。 种，刚点着艾条，不要吹旺，自然燃烧时是“暗火”;第二种，明火燃烧几分钟后，火头上积有一层艾灰，不能明显看到红色火头的是“暗火”。

　　2、艾灸明火和暗火的特点

　　艾灸明火时期的特点：表面温度高，我们会不自觉的将艾条距离皮肤的高度提高，但这时火力燥烈，灸感的渗透力，及深入体内的能力差些。你是不是很少能感受到艾热透达体内深层的感觉， 能感受到的是皮肤表面的热，甚至烫呢?

　　简单来说就是：火力燥烈，灸感的渗透力，及深入体内的能力差。

　　艾灸暗火时期的特点：施灸时，表面温度相对温和，距离皮肤就可以适当近些，这时渗透力反而很好，灸疗效果也就相对要好的多。简单来说就是：温度温和，渗透力强，灸疗效果好。

　　所以要想提高艾灸渗透力，就要用暗火施灸。但是如果表面的灰过厚了，灸感渗透力就又开始下降了，这时就是该刮灰的时候了。

　　3、施灸刮灰，注意事项

　　 ：为了让暗火施灸的渗透力更好，表面的灰过厚了，就该刮灰了。

　　第二，刮灰不要太频繁。刮灰太频繁是一种错误的做法，这样不仅仅达不到更好效果，反而会影响施灸的效果。因为正在施灸时，刮灰太频繁会打断施灸的过程，那么就不会很容易产生灸感了。且刮一次灰，就会有一小段时间是用明火施灸，那么想提高艾灸渗透力，就不会那么容易了。第三，刮灰时，不要刮的太干净，一定要保留一些艾灰。

　　看到这里，你是不是会问我，那以后艾灸是不是就不用明火施灸了?艾相随老师提醒你：这样想你就错了!

　　4、明火是泄，暗火是补

　　艾灸大多是用来温补身体的，所以大部分情况，我们都要用暗火艾灸。采用明火艾灸只会达到泄阳的作用。

　　当然需要泄阳时，明火就派上用场了。对于艾灸补泄，古书也有记载：

　　所以说艾灸随好，但是也要了解艾灸常识问题，正确使用艾灸才能对我们调理身体起到事半功倍的效果，艾相随品牌对艾灸加盟商开业之前都要经过一系列的技术培训，这样才能真正的让每一位使用艾相随艾灸的顾客满意而归。