艾灸可以包治百病?艾相随养生馆老师带你正确看待艾灸!很多人喜欢艾灸，但是艾灸真的有那么神奇吗?艾相随艾灸加盟养生馆老师为您分享以下内容，对艾灸有兴趣的可以看看。 艾灸正确看待很重要!很多人喜欢艾灸，但是艾灸真的有那么神奇吗?

　　提起艾灸，很多人特别是女孩子们肯定都不陌生，可以说几乎有人的地方就有江湖(艾灸馆)，甚至听说，有些艾灸馆的火爆程度堪比医院，门庭若市。号称小到头疼脑热，大到胃癌乳腺癌，统统可以靠艾灸治愈。很显然今天的文章并不是宣传艾灸多么神通广大的。艾灸有养生作用吗?有!但肯定没到包治百病的程度。

　　还是那句话：养生也要科学的养，否则是起步到作用的。我想了半天，首先，还是从艾灸时用到的艾条开始说起吧，因为好多人其实并不知道艾条是怎么制作而成，更不知道为什么艾灸会有养生的效果。

　　艾灸所用的艾条，是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质，而得到的艾绒卷制而成。而艾条的质量好坏是由艾绒的纯度来决定的。纯度越高质量越好，反之愈差。艾绒纯度是用多少公斤艾叶制作成1公斤的艾绒这个比例数来表示的。常见的艾绒有5:1、8:1、10:1、15:1、……35:1等等。而25:1比例以上的艾绒就可以称为：黄金艾绒(价格也特别贵)，而越高比例的艾绒，点燃后的烟也会很小，更不会呛鼻。

　　若制成艾条进行艾灸时，一方面通过艾条燃烧产生的热量刺激人体穴位达到温通经络，行气活血，驱寒除湿等效果，另一方面是借助艾草本身能通十二经络的特性，激振体内阳气，扶正祛邪。所以艾灸的功效，简单地讲，叫做扶阳。通过增强机体的脏腑功能，达到养生治病的调理效果。细化来讲，就是温通经络，活血化瘀，祛风散寒除湿等。

　　因此身体有寒、湿，坚持艾灸，则会明显感觉到身体的变化。但如果非说艾灸有治百病的作用，那就有点夸大其效了。无论何时，艾灸都只能作为一种辅助治疗手段，缓解或改善病症，对于一些亚健康疾病确有一定作用，不可盲目轻信艾灸馆的宣传而造成病情加重或耽误正规治疗，所以正确的认识艾灸就很重要。

　　同时艾相随养生馆老师告诉我们，艾灸也确实有很多调理身体的效果，这一方面毋庸置疑，所以在平时生活中经常艾灸还是可以起到强身健体的作用。